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5 façons de rendre l’authenticité opérationnelle immédiatement (ne pas la simuler)

N’EST-IL PAS LE TEMPS DE «GET» ENFIN DE CETTE AUTHENTICITÉ?

Dans une interview avec TV Guide sur le dernier épisode de The Oprah Winfrey Show, Oprah a révélé son secret du succès:

«Le secret est l'authenticité. La raison pour laquelle les gens échouent, c'est parce qu'ils prétendent être quelque chose qu'ils ne sont pas. "

À certains égards, le concept d'authenticité est en train de perdre sa signification principale au fur et à mesure que le terme devient de plus en plus populaire.

L’authenticité revêt une telle importance pour l’épanouissement et le succès de la vie qu’il est important de prendre le temps de vraiment «l’atteindre».

Nous pouvons dire que nous voulons simplement être authentiques, et nous le pensons peut-être, mais la réalité est que, culturellement, nous sommes engourdis par ce que l'authenticité implique réellement et par le pouvoir qu'elle doit réellement avoir sur des changements positifs et de grandes réalisations dans nos vies.

Être vraiment authentique, c'est savoir ce qui compte pour vous, au plus profond de votre personnalité, et vous engager à toujours agir à partir de ce centre authentique.

Peu importe votre rêve, peu importe votre objectif, peu importe le niveau de réussite que vous avez atteint, si vos décisions ne sont pas en harmonie avec les choses de votre vie qui importent le plus, votre succès sera superficiel et insatisfaisant, pour le moins qu'on puisse dire.

Tant que vous agissez d’une manière qui correspond à ce que vous êtes authentiquement, quel que soit votre succès, il existera toujours un désir sous-jacent et insatiable de plus, plus, plus et un creux sous-jacent dans la vie. Ce n'est pas un réel succès.

Comprendre tout ce qui vous appartient

Les gens adorent dire: «Vous devez faire semblant jusqu'à ce que vous le fabriquiez». Mais cela implique que le faux que vous êtes est quelqu'un de meilleur que ce que vous êtes, et ce n'est tout simplement pas la vérité. Je déteste ça.

Laissez-moi dire ceci haut et clair:

La personne que vous vous imaginez dans les moments les plus forts et les plus puissants de votre vie, est votre authentique.

Et en vérité, j’imagine que vous êtes probablement bien plus incroyable encore que cela.

Le grand philosophe chinois Confucius a déclaré:

"Je veux que tu sois tout ce que tu es, au plus profond de ton être."

Cela semble incroyable, non?

Alors, pourquoi est-il si difficile d’atteindre systématiquement ce «niveau supérieur»?

Pourquoi est-il si difficile de rester connecté à la meilleure version de nous-mêmes tout le temps?

Le problème n’est pas que nous ne voulons pas être authentiques, ni que nous n’admettions pas le fait que l’authenticité conduit à un succès plus significatif. La vérité est que la plupart d'entre nous aspirons vraiment à être tout ce que nous sommes vraiment.

Le vrai problème est que peu d'entre nous savent comment se rendre à cet endroit dans nos vies.

La plupart d’entre nous ne savent tout simplement pas comment passer de ce que nous prétendons être à qui nous sommes vraiment.

Opérationnaliser l'authenticité

Chaque jour, soit vous vous alignez davantage avec votre personnalité authentique, soit vous vous éloignez plus loin. Et la différence réside entièrement dans les choix que vous faites. Voici cinq suggestions pour rendre l’authenticité opérationnelle dans votre vie.

1. Libérez-vous de la peur, de la fierté et de la procrastination

Lorsque nous agissons d'une manière qui ne correspond pas à notre potentiel le plus élevé, nous nous éloignons de plus en plus de ce que nous sommes authentiquement. Cela conduit à un manque d'accomplissement, un manque de bonheur et une déconnexion globale de ce que nous voulons vraiment pour nous-mêmes.

Notre paradigme de vie est assombri par des influences extérieures jusqu'à ce que nous ne puissions plus reconnaître notre propre sens inhérent de direction ou de valeur.

Par exemple:

  • Lorsque nous agissons constamment depuis un lieu de peur, nous sommes gouvernés par nos tendances à la peur.
  • Si nous agissons constamment depuis un lieu de fierté, nous devenons liés par sa dangereuse limitation.
  • Si nous agissons constamment sur nos impulsions et que nous remettons à plus tard les choses les plus importantes de notre vie, nous sommes pris au piège - nous tournons constamment en rond. Comme dans un manège sans fin, nous bougeons toujours, n'arrivons jamais où que ce soit.
  • Vous ne pouvez pas devenir qui vous êtes vraiment si vous vivez votre vie pris au piège d'un œuf de peur, de fierté ou de procrastination.
  • Trouvez le courage de reprendre les mots de James Allen, auteur de As a Man Thinketh, "Vous ne pouvez pas voyager à l'intérieur et rester immobile sans."
  • Libérez-vous de cette coquille et vous apprendrez à connaître votre vrai moi authentique. Tant que vous ne le ferez pas, le vrai vous ne sera jamais vraiment né.

En vous libérant consciemment des limites que vous vous imposez vous-même, vous constaterez qu'il est de plus en plus facile de prendre les décisions qui mènent à votre potentiel personnel le plus élevé. C'est la clé pour découvrir et déverrouiller votre moi inhérent.

En d’autres termes, si vous agissez de manière cohérente avec ce qui vous tient vraiment à cœur, vous réaliserez avec le temps le grand désir de Confucius pour l’humanité tout entière. Vous apprendrez à connaître «tout ce qui vous concerne, au plus profond de votre être».

2. «Trouvez le courage de faire des choses que vous n'êtes pas prêt à faire»

Marissa Mayer était l'une des vingt premières employées de Google et la première femme ingénieure. Elle est également la plus jeune femme, à ce jour, à figurer sur la liste prestigieuse des «50 femmes les plus influentes» au monde dans le magazine Forbes et est devenue la PDG de Yahoo !. Lors d'une allocution prononcée à l'Illinois Institute of Technology, Mme Mayer a encouragé les étudiants à "trouver le courage de faire des choses que vous n'êtes pas prêts de faire."

Faire quelque chose que vous n'êtes pas prêt à faire n'est pas confortable. . . .

Mais en surmontant cet inconfort, vous en apprenez beaucoup plus sur vous-même.

Vous apprenez à faire quelque chose que vous ne pensiez pas pouvoir faire. Ou vous apprenez où sont vos limites.

Soit est précieux. Cependant, il est important de surmonter ce malaise, car en ce moment de trouver votre courage, vous grandissez vraiment et vous atteignez vraiment.

Étirez-vous et sortez de votre zone de confort. Vous constaterez souvent que vous êtes beaucoup plus fort que vous ne le saviez.

Au début, alors que nous essayons de prendre des décisions qui correspondent à notre potentiel le plus élevé, des opportunités et des choix nous obligeront à agir de manière à nous mettre mal à l'aise.

L'une des plus grandes opportunités que nous accueillons sur le chemin menant à une plus grande authenticité est de nous familiariser avec le mal à l'aise. Quoi qu’il en soit, chaque fois que nous agissons, malgré la peur et l’orgueil - malgré l’inconfort, nous nous rapprochons d’une vie plus authentique et donc véritablement réussie.

3. Fixer des normes, les garder et obtenir le respect

"Le Quiksilver à la mémoire d'Eddie Aikau est l'événement de surf sur la vague de grandes vagues le plus vénéré sur Terre, qui s'est tenu dans la baie de Waimea, à Oahu, un seul jour au cours de l'hiver hawaïen, quand et où si les vagues dépassent l'exigence minimale de 20 pieds."

Seuls vingt-huit surfeurs (avec quelques variantes) sont invités à participer, ce qui en fait un événement très prestigieux et convoité. En raison de ces normes strictes, «The Eddie» - comme on l'appelle aujourd'hui - n'a été tenu que neuf fois en trente-trois ans (de 1984 à 2017) - «mais ces jours rares et spéciaux sont reconnus comme les jours les plus spectaculaires de l'histoire du surf - pour les surfeurs et les spectateurs. "

Le concours de surf n'a pas de date fixe et est ouvert du 1er décembre à la fin février dans l'espoir que l'océan fournira les bonnes conditions. Le 21 janvier 2011, les organisateurs du concours ont donné aux vagues «une chance sur 50/50» d’être suffisamment grandes le lendemain et ont passé la journée à se préparer pour «le plus prestigieux événement de grande vague au monde».

Des milliers de personnes ont afflué dans la baie de Waimea le lendemain matin pour regarder et attendre - chose qui n’est pas chose facile lorsque le parking ne compte que cinquante-cinq places. Cependant, «après quatre heures de surveillance, seules huit vagues de plus de 20 pieds s'étaient écrasées dans la baie de Waimea». Malgré tous les spectateurs, surfeurs, temps, énergie et argent investis dans l'événement, le concours a été annulé. Les vagues n’étaient pas «assez grosses pour l’homonyme du Quiksilver à la mémoire d’Eddie Aikau».

Comment la foule a-t-elle réagi? Un journal a rapporté qu'ils «applaudissaient en réalité après l'annonce qu'il n'y aurait pas de contestation ce jour-là, apparemment en ce qui concerne le processus. Avez-vous déjà entendu des applaudissements lors d'une pluie?

Le directeur général de Quiksilver, Bob McKnight, a déclaré ceci à propos de la décision d'annuler le concours:

Cet événement a créé une vie qui lui est propre et en est venu à représenter beaucoup plus que la grande vague.

Le 20 janvier, sur la plage de la baie de Waimea, entourés de dizaines de milliers de spectateurs du monde entier, nous avons été déçus de devoir appeler un «No Go». Mais lorsque la foule a commencé à applaudir, nous avons su que c'était la bonne appeler et que le

Eddie représente quelque chose de spécial que nous voulons tous défendre.

Eddie était un jeune homme de caractère, intègre et d'une incroyable capacité athlétique. Son histoire a traversé l’histoire du surf au-delà des frontières et du monde entier. À travers son héritage, nous cherchons à inspirer les jeunes générations de surfeurs pour les décennies à venir.

Les normes ont été établies. Les normes ont été respectées. Et les gens ont respecté cela; ils ont même applaudi et applaudi quand ils ont raté l'événement de leur vie.

«L’essence d’être réel, d’agir avec authenticité, est de savoir ce qui compte pour vous et de faire de votre mieux pour rester fidèle à ces valeurs et à ces aspirations.» - Stewart D. Friedman, auteur

Pour vivre véritablement de notre noyau authentique, nous devons toujours prendre des décisions qui correspondent à nos objectifs authentiques, et nous devons toujours être fidèles à ce en quoi nous croyons authentiquement.

L'authenticité est basée sur le principe d'intégrité. Si nous agissons à partir d'un engagement fondamental envers l'authenticité, lorsque nous prenons un engagement, nous le conservons. Mais tenir ses engagements n'est qu'une description superficielle. Vraiment authentique signifie également respecter les normes personnelles lorsque personne ne regarde.

Comme Gandhi l'a enseigné,

«Croire quelque chose et ne pas le vivre, c'est malhonnête», ajouterais-je, même si personne ne nous regarde.

Lorsque des normes authentiques sont respectées, peu importe les circonstances, nous développons une propension accrue au succès. Et deux choses se passent:

  1. Nos sentiments personnels d'estime de soi et de confiance augmentent, et une confiance accrue conduit à des niveaux de compétence plus élevés.
  2. Nous méritons le respect des autres en acquérant une réputation de cohérence et d'intégrité - qui vont de pair et constituent des atouts précieux pour atteindre nos plus hautes aspirations.

L'établissement et le respect de normes vous apporteront le respect de vous-même et le respect des autres.

4. Ayez confiance en vous

Si votre objectif est d'être authentique, vous devez comprendre votre valeur intrinsèque. Même si votre vie a été une série d'erreurs et d'échecs, ce ne sont que des choses que vous avez faites, elles ne sont pas ce que vous êtes. Faites le travail pour arranger les choses là où c'est nécessaire, pardonnez-vous et avancez.

Pour paraphraser les paroles de l'auteur Paul Boese, le pardon ne changera peut-être pas votre passé, mais il élargira certainement votre avenir.

Les personnes authentiques se font confiance, pas de manière orgueilleuse ou égoïste, mais simplement comprennent et apprécient leur valeur intrinsèque. Les personnes authentiques ont développé un sens de la raison d’être dans leur vie et un réel lien avec ce qui compte pour elles, et leur lien avec leur estime de soi sert de fondement à leur vie.

Au fur et à mesure qu'ils prennent des décisions qui correspondent à leurs valeurs et objectifs authentiques, leur sentiment de confiance en soi, et donc la force de leur fondement, augmentent. Fondée sur l'estime de soi et réalisée grâce à un véritable engagement à atteindre son objectif, l'authenticité est une merveilleuse spirale ascendante vers un succès significatif!

Si vous voulez avoir confiance en vous, prenez des décisions fondées sur vos principes authentiques. Ne ment pas. Ne triche pas. Ne poussez pas les autres pour réussir. Ces comportements ne sont pas authentiques et ne mènent nulle part au monde.

Un succès obtenu de quelque manière que ce soit qui ne soit pas basé sur vos croyances, objectifs et valeurs authentiques n'apportera jamais le sens authentique de l'épanouissement que vous recherchez.

Sois sage. Soyez heureux. Être authentique. Atteindre un succès significatif.

5. Commencez vos idées stupides

Le processus simple consistant à définir clairement ce que vous voulez vraiment faire dans votre vie, puis à commencer, est l’une des meilleures pratiques en matière d’authenticité. Alors, comment commencez-vous?

  • Ayez le courage de reconnaître vos idées stupides, malgré le doute, la peur ou les opinions des autres.
  • Commencez des projets autour de ces idées.
  • Trouvez votre voix et découvrez votre moi authentique.
«[Des personnes authentiques] poursuivent activement et intentionnellement une vie en accord avec leurs potentiels les plus profonds.» - Michael Kernis et Brian Goldman

En d'autres termes, lorsque vous commencez sur vos idées stupides, vous allumez le feu de l'authenticité, ce qui vous donne non seulement le pouvoir, mais la permission de participer à votre vie!

Si vous vous efforcez activement de mener une vie authentique, vous ferez constamment des choses que les autres pensent stupides. Et ça va. Si vous êtes vraiment attaché au succès et à l’épanouissement que seule l’authenticité peut apporter, vous devrez parfois faire des choses que les autres ne comprendront pas tout de suite.

Rappelez-vous que la vie est belle et qu’il n’ya aucun moyen de la survoler ou de la recouvrir. Vous pouvez seulement passer. On ne peut tout simplement pas s’attendre à être quelqu'un d’autre dans le cadre de ce processus et espérer tout de même mener une vie réellement significative.

Si vous voulez être épanoui et vivre sans regret, vous devez être fidèle à vous, peu importe les décisions ou les opinions des autres.

Conclusion: liberté authentique

À son niveau le plus fondamental, la recherche de l'authenticité est la recherche pour améliorer votre vie. Je promets que dans l'authenticité, vous trouverez la transformation que vous recherchez.

En développant le sens de notre meilleur moi-même - et en devenant authentiques - nous expérimentons des changements positifs. Authenticité et succès vont de pair.

La vie est courte.

Il n’ya pas de temps à perdre par la peur, par l’orgueil ou par la procrastination. En étant votre vrai et authentique moi - le moi qui est en dehors de l'œuf - vous pouvez être libre.

Vous découvrirez le pouvoir de mener une vie significative et réussie. Une vie remplie de bonheur. Une vie sans regret.

Imaginez ce que serait votre vie si la peur, l’orgueil ou la procrastination ne vous empêchaient pas.

De quoi seriez-vous capable?

N'importe quoi.

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Je sais que la vie est courte. Ce n’est pas un cliché.

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